冬対策ー！！
今日は底から寒さを感じますね(＞＜)
1段と寒さを感じた土居です！！
さて12月はいそがしくなり、体調を崩しやすい時期になってきましたねー！！
冬といえば風邪やインフルエンザがはやっていますね(＞＜)
今からでも予防がだいじになってきますね！！そこで私は特にしょうがをとるようにしています！
しょうがは体を温めてくれる作用と
体温をあげてくれます！！
いろんなものにまぜても大丈夫！私の場合は味噌汁にまぜています！！
どんな味なのー？って感じだと思ったりしませんか？
めちゃくちゃ美味しいですよー٩(ˊᗜˋ*)و
煮物も作ってみました！
いろんな対策をしながら美味しいご飯をたくさんべて、この12月をみんなで乗り越えていきましょう٩(ˊᗜˋ*)و
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2016.12.12 13:24